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심리 치유3

죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 도서의 저자 소개, 줄거리, 주제 분석, 느낀 점 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 리뷰 - 진짜 나를 마주하는 용기 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』는 백세희 작가가 직접 겪은 정신과 상담 내용을 바탕으로 한 에세이로, 발간 직후 수많은 독자들의 공감을 이끌며 베스트셀러가 된 작품입니다. ‘우울하지만 살아야 하기에’ 매일을 버텨내는 이들의 마음을 담담히 기록하며, 정제되지 않은 감정 그대로를 보여주는 진솔함이 특징입니다. 책을 통해 우리는 감정의 파동 속에서 흔들리지만 살아가는 ‘보통의 나’를 마주하게 됩니다. 저자 소개 백세희 작가는 브랜드 마케터로 일하며 겪은 감정의 소용돌이 속에서 자신이 오래 앓아온 기분 장애(기분 부전장애)를 자각하고, 상담을 받기 시작했습니다. 이 책은 그녀가 정신과 전문.. 2025. 5. 10.
감정 어휘 도서의 저자 소개, 줄거리, 느낀 점, 주제 분석 📘 『감정 어휘』 – 마음을 제대로 말할 수 있는 단어들 『감정 어휘』는 유선경 작가가 일상 속 수많은 감정들을 하나하나 짚어가며, 우리가 그것을 정확히 표현하고 이해할 수 있도록 도와주는 감성 에세이입니다. 누군가는 슬픈데 말로 설명하기 어렵고, 누군가는 행복하면서도 그 감정에 이름을 붙이지 못해 당황합니다. 이 책은 그런 ‘이름 없는 마음들’에 단어를 붙여주는 친절한 사전이자, 우리가 감정을 더욱 풍요롭게 느끼고 전달하도록 돕는 책입니다. ✍️ 저자 소개 유선경 작가는 심리와 문화를 중심으로 글을 써온 칼럼니스트로, 일상의 감정과 언어의 상관관계에 깊은 관심을 가지고 작업을 이어오고 있습니다. 『감정 어휘』는 그녀가 수년간 수집해온 감정의 단어들과 그것에 얽힌 이야기들을 엮어낸 책으로,.. 2025. 4. 30.
어쩌면 우리는 평생 최강 도서의 저자 소개, 내용, 느낀 점, 주제 분석 📘 『어쩌면 우리는 평생 헤매는지도 몰라』 – 흔들리는 삶에 건네는 다정한 안내서 『어쩌면 우리는 평생 헤매는지도 몰라』는 이름 그대로 방황하는 이들을 위한 책입니다. 저자 최강은 직장과 인간관계, 자기 자신과의 싸움 속에서 길을 잃은 이들에게 따뜻하고 솔직한 조언을 전합니다. 누군가의 인생을 대신 살아줄 수는 없지만, 곁에서 함께 걸어주는 문장들로 위로와 용기를 전하는 책입니다. ✍️ 저자 소개 최강 작가는 SNS와 블로그를 통해 수많은 이들과 삶에 대한 솔직한 대화를 나눠온 사람입니다. 화려한 배경이나 수식어 없이도 그의 글이 힘을 지니는 이유는 바로 '진짜 경험'에서 비롯되기 때문입니다. 회사와 인간관계, 실패와 회복, 무기력과 의욕 사이를 반복하며 그는 오랜 시간 자신을 들여다보는 훈련.. 2025. 4. 26.
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